MANDAG

I Holte træner vi I området omkring Kirkeskoven kl 09.30 og mødes ved søbreden på Søbakkevej

MANDAG

I Birkerød træner vi i Eskemose skov om mandagen kl. 10.50. Vi mødes på den store P plads på bakkevej.

TIRSDAG

I Frederiksværk træner vi om tirsdagen kl. 9.30. Vi mødes på P pladsen ved M/S Frederikke.

HILLERØD

I Hillerød mødes vi onsdag kl. 09 ved Cafe Havehuset i Slotsparken. Der er god parkeringsmulighed og adressen er Rendelæggerbakken

ALLERØD

Allerød holdet ligger om onsdagen kl. 10.30 hvor vi mødes ved Lillerød Idrætsforening på Poppelvej.

HELSINGE

I Helsinge træner vi torsdage kl. 09 i Valby Hegn og mødes på P-pladsen Bukkarvej.

VÆRLØSE FREDAG

Vi byder velkommen til Furresø kommune og starter Barnevognstræning Fredage kl. 9.30. Vi mødes på Parkeringspladsen- Den Gamle Golfbane ( Bavnestedet)

POWERMOMS

Så åbner NYT aftenhold i Helsinge om tirsdagen kl. 19. 45- se mere her: https://topassistance.dk/sundhed.htm

PREGGO walk- gravidtræning Hillerød

Nyt hold for dig der er gravid. Se mere her: https://topassistance.dk/sundhed.htm